Соня Нестеровская
Ваш нутрициолог
Познакомься со своим организмом
и стань более энергичной и счастливой
и стань более энергичной и счастливой
Познакомься со своим организмом
и стань более энергичной и счастливой
и стань более энергичной и счастливой
- Я раскрываю потенциал людей, закрывая их дефициты, благодаря чему они выходят на новый уровень энергии и заработка
- Помогаю потерять ненавистные кг без подсчетов калорий
- Привожу людей в состояние: «вау, а что так можно было жить»? Без вздутия живота, дискомфорта, тяги к сладкому и постоянным скачкам настроения?
Меня зовут Соня и я — бережный нутрициолог
Меня благодарят
Ангелина
точка А
- ощущение легкости в жкт
- вздутия больше нет
- за 4 месяца ни разу не было дерматита
- прошел стоматит
- похудела на 5 кг
- увидела свой пресс
- проблемы с кожей
- аллергия сезонный (осень-зима) себорейный дерматит, атопический и хейлит
- сильная сухость кожи
- трещины на пятках
- храническая усталость / отсутствие энергии
- сильное вздутие живота вечером
- стоматит
- очень тянет к сахару/мучному
Влада
точка А
- хорошо ушли объемы
- похудела на 2 размера в одежде
- шок от того, что все произошло без страданий и огромных усилий
- выстроили комфортный пищевой режим
- нет «запретного плода» - нет срывов
- очень здорово изменилось качество кожи без физ нагрузок
- не нравится свое отражение в зеркале
- компульсивное переедание
- заедание эмоций
- бесчисленное количество попыток похудеть
- участие в различных марафонах=быстрый сброс и еще больший набор веса в последствие
Анастасия
точка А
- выстроили комфортный рацион и режим питания
- внедрили полезные пищевые привычки, которыми Настя пользуется по сей день
- минус 15 кг в работе со мной, — 15 кг вес снижался уже в самостоятельном плавании
- инсулин снизился с 20 до 8 за 3−4 месяца
- нет понимания, как питаться, чтобы похудеть
- голодовки-возвращение к привычному рациону
- очень тянет на мучное
- инсулин 20=нарушение углеводного обмена
- хочется похудеть без ущерба здоровья, ментального в том числе
точка Б
точка Б
точка Б
Форматы
работы со мной
с чего начать?
*для самых дисциплинированных
Чек-ап
(два индивидуальных созвона со мной)
Вы освоите язык вашего тела, выявите причинно-следственные связи вашего текущего состояния, и узнаете, сколько займёт ваш процесс восстановления и как он будет протекать.
Подробнее
2.490 р*
*стоимость чек-апа вычитается, если вы решите пойти в более глубокий формат
Билет
в новую жизнь
в новую жизнь
(самостоятельный тариф*)
Я разрабатываю полноценный план восстановления для решения вашего запроса длительностью от 4−6 мес.
Подробнее
18.000 р
Пробуждение
(сопровождение 1 месяц)
Вы сформируете здоровые привычки питания и образа жизни, улучшите самочувствие, инициируете процесс похудения с пониманием его контроля. Получите фундаментальные знания о своём теле, избегая мифов из интернета, и уменьшите тревогу относительно еды, освоив знания о работе организма. Сможете составлять сбалансированные рационы для всей семьи.
Подробнее
20.000 р
Билет
в новую жизнь
в новую жизнь
(сопровождение от 4-6 мес)
Полноценное сопровождение до полного решения вашего запроса.
Анемия, гипотиреоз, АИТ, проблемы со сном, проблемы с жкт (вздутия и тд)
Анемия, гипотиреоз, АИТ, проблемы со сном, проблемы с жкт (вздутия и тд)
Подробнее
60.000 р
5.000/12 мес
(в рассрочку)
(в рассрочку)
Баланс здоровья
(групповой формат 5 недель)
Закрытый ТГ канал с видео-уроками, подкастами и другими материалами для самостоятельного изучения. Раз в неделю Общий созвон для разбора темы.
Подробнее
15.000 р
Бесплатные
материалы
Гайд, который поможет вам перестать вести борьбу с самим собой и посмотреть на процессы похудения со стороны заботы о себе, как-то так наверное
СМОТРЕТЬ
СМОТРЕТЬ
Пишите мне @nester_nutriciolog и я забронирую за вами место
Жду вас, чтобы сделать ваше питание чище, здоровее,
а вас - счастливее и энергичнее!
а вас - счастливее и энергичнее!
