Нутрициолог Соня Нестеровская

Познакомься со своим организмом и стань более энергичной и счастливой

Обо мне

Услуги

Для кого

Отзывы

Контакты

Соня Нестеровская

Ваш нутрициолог

Познакомься со своим организмом
и стань более энергичной и счастливой

Консультация

Познакомься со своим организмом
и стань более энергичной и счастливой

меню

Я раскрываю потенциал людей, закрывая их дефициты, благодаря чему они выходят на новый уровень энергии и заработка

Помогаю потерять ненавистные кг без подсчетов калорий

Привожу людей в состояние: «вау, а что так можно было жить»? Без вздутия живота, дискомфорта, тяги к сладкому и постоянным скачкам настроения?

Меня зовут Соня и я — бережный нутрициолог

С чем приходят

ко мне в работу

Консультация

Меня благодарят

Ангелина

точка А

ощущение легкости в жкт
вздутия больше нет
за 4 месяца ни разу не было дерматита
прошел стоматит
похудела на 5 кг
увидела свой пресс

проблемы с кожей
аллергия сезонный (осень-зима) себорейный дерматит, атопический и хейлит
сильная сухость кожи
трещины на пятках
храническая усталость / отсутствие энергии
сильное вздутие живота вечером
стоматит
очень тянет к сахару/мучному

Влада

точка А

хорошо ушли объемы
похудела на 2 размера в одежде
шок от того, что все произошло без страданий и огромных усилий
выстроили комфортный пищевой режим
нет «запретного плода» - нет срывов
очень здорово изменилось качество кожи без физ нагрузок

не нравится свое отражение в зеркале
компульсивное переедание
заедание эмоций
бесчисленное количество попыток похудеть
участие в различных марафонах=быстрый сброс и еще больший набор веса в последствие

Анастасия

точка А

выстроили комфортный рацион и режим питания
внедрили полезные пищевые привычки, которыми Настя пользуется по сей день
минус 15 кг в работе со мной, — 15 кг вес снижался уже в самостоятельном плавании
инсулин снизился с 20 до 8 за 3−4 месяца

нет понимания, как питаться, чтобы похудеть
голодовки-возвращение к привычному рациону
очень тянет на мучное
инсулин 20=нарушение углеводного обмена
хочется похудеть без ущерба здоровья, ментального в том числе

точка Б

Форматы

работы со мной

с чего начать?

*для самых дисциплинированных

Чек-ап

(два индивидуальных созвона со мной)

Вы освоите язык вашего тела, выявите причинно-следственные связи вашего текущего состояния, и узнаете, сколько займёт ваш процесс восстановления и как он будет протекать.

Подробнее

2.490 р*

*стоимость чек-апа вычитается, если вы решите пойти в более глубокий формат

Билет
в новую жизнь

(самостоятельный тариф*)

Я разрабатываю полноценный план восстановления для решения вашего запроса длительностью от 4−6 мес.

Подробнее

25.000 р

Пробуждение

(сопровождение 1 месяц)

Вы сформируете здоровые привычки питания и образа жизни, улучшите самочувствие, инициируете процесс похудения с пониманием его контроля. Получите фундаментальные знания о своём теле, избегая мифов из интернета, и уменьшите тревогу относительно еды, освоив знания о работе организма. Сможете составлять сбалансированные рационы для всей семьи.

Подробнее

20.000 р

Билет
в новую жизнь

(сопровождение от 8-12 мес)

Полноценное сопровождение до полного решения вашего запроса.
Анемия, гипотиреоз, АИТ, проблемы со сном, проблемы с жкт (вздутия и тд)

Подробнее

60.000 р

5.000/12 мес
(в рассрочку)

Баланс здоровья

(групповой формат 5 недель)

Закрытый ТГ канал с видео-уроками, подкастами и другими материалами для самостоятельного изучения. Раз в неделю Общий созвон для разбора темы.

Подробнее

15.000 р

Хочу

Встать в лист ожидания

Хочу

Бесплатные

материалы

Гайд, который поможет вам перестать вести борьбу с самим собой и посмотреть на процессы похудения со стороны заботы о себе

СМОТРЕТЬ

Пишите мне @nester_nutriciolog и я забронирую за вами место

Жду вас, чтобы сделать ваше питание чище, здоровее,
а вас - счастливее и энергичнее!

Связаться